Taller + Desayuno saludable + Recetas

Dentro de las actividades y servicios que deseamos ofrecer en la pastelería holística también incluimos las charlas sobre alimentación, dietética y nutrición.

En la pastelería seguimos una dieta integrativa y estamos enamorados de la alimentación saludable y ecológica. Al placer de comer le sumamos el de conocer las propiedades de los alimentos que cocinamos. Nos gusta enseñar y acompañar en cambios de hábitos en las personas. Y especialmente poder aplicar la famosa frase de Hipócrates “Que tus alimentos sean tu medicina”. Consideramos que la alimentación es uno de los pilares básicos de la salud, junto al ejercicio físico y el bienestar social y emocional. Entendemos la Dietética y Nutrición como un instrumento para disfrutar y ser feliz.

Os proponemos los siguientes desayunos-charla todos los sábados de otoño que incluye taller + desayuno + recetas

Octubre

06/10/18 de 10:00 a 11:00: Charla: Proteína vegetal: cómo y cuándo comerlas. Desayunos energéticos, y todos los nutrientes para un día genial

20/10/18 de 10:00 a 12:00: Taller: Desayunos rápidos, fáciles y energéticos. Alimentación Equilibrada para comer en Familia

27/10/18 de 10:00 a 12:00: Taller Halloween: Pasteles envenenados. Endulza tu vida de forma horrorosamente natural. Pastelería de la familia Adams sin azúcar. Preparamos un terrorífico pastel a escoger: Brownie, zanahoria o manzana y canela. Se ruega venir vestid@ para la ocasión.

 

Noviembre

10/11/18 de 10:00 a 11:00: Charla post Halloween: Salud y cocina femenina. Como cuidamos nuestras hormonas y nuestros ciclos. ITV corporal

17/11/18 de 10:00 a 12:00: Taller: El botiquín escondido en la cocina. Cómo utilizar las hierbas aromáticas para curarnos

24/11/18 de 10:00 a 12:00: Taller: Pastelería vegana. Cómo convertir una receta “normal” en una vegana o vegetariana. Pastelería de temporada sin gluten. Preparamos Brownie, Red velvet o Sacher.

Diciembre

01/12/18 de 10:00 a 12:00: Taller: Cuidar la piel con productos naturales. Recetas de cosmética ecológica

15/12/18 de 10:00 a 13:00: Taller: Menú completo vegano de Navidad. Cocina y pastelería

22/12/18 de 10:00 a 11:00: Charla: Cómo  ayuda la respiración y la hidratación a mejorar nuestra calidad de vida?

29/12/18 de 10:00 a 11:00: Charla: Limpiar la casa de productos químicos y sustituirlos por productos naturales

Lleva papel y lápiz. Os enseñaremos muchos trucos útiles.

Dónde: Pastelería Gisela c/ Fígols 27-29 (Plaza del Sol de Baix)

Inversión: 1o€ para las charlas y 20€ para los talleres y 2 € descuento para el segundo taller o persona

Me interesa! ¿qué debo hacer? Como reservo plaza? 

Reservas por mail a gisela@pastelvegano.com o llama al 696980091.

Tenéis más información de cada actividad en el blog y en la página “aprende”, o bien dejáis vuestro mail en “Recibe las últimas novedades y promociones” que encontrarás en la parte inferior derecha de la web.

Use su inspiración y creatividad! Puede añadir otros ingredientes que le gusten como otra fruta o frutos secos, sustituir el agua por zumo de fruta.

Buen provecho !!