L’alimentació i la dentadura

Cada vegada hi ha més dentistes que parlen de la connexió entre una bona alimentació i una bona dentadura. Potser hauríem de tenir en compte el costum de mirar la salut dels cavalls per la seva dentadura i aplicar-la als humans també. El Dr Steven Lin ha presentat recentment el seu llibre “The dental diet”. Una joia de llibre per adonar-nos que en la nostra salut tot és important. O sigui, fes que la teva medicina sigui el teu aliment i que el teu aliment sigui la teva medicina.

Tothom vol un somriure perfecte amb dents que estiguem orgullosos de mostrar, però en general, els nostres dents i la nostra salut dental estan desorganitzats. Els professionals de la salut saben des de fa dècades que el 85% de les persones que tenen atacs cardíacs també tenen malalties de les genives. Un ràpid cop d’ull a la nostra història evolutiva mostra que la malaltia dental moderna va sorgir durant la revolució industrial quan la dieta humana va sofrir un canvi significatiu.

Les dents tortes són un senyal que els ossos facials han estat privats dels nutrients que necessiten per desenvolupar-se i de la masticació necessària. Les cares estretes i atapeïdes restringeixen les vies respiratòries amb un suport esquelètic feble per al cap i el coll. La càries dental és un desequilibri bacterià a la boca que es comunica amb els bacteris intestinals i influeix directament en el seu sistema immunològic, cor i cervell.

Als Estats Units, per exemple, suposadament tot i tenir accés a la millor atenció dental en el món, el 43% dels nens pateix càries a les dents. I 4 milions de nens porten pròtesis dentals cada any i s’extreuen 10 milions de queixals del seny. Una mirada al registre antropològic mostra que les malalties dentals són un fenomen àmpliament modern. Els caçadors-recol·lectors mesolítics tenien boques amb poca o cap càries o malaltia de les genives.

Els dentistes estan fantàsticament equipats per arreglar les dents a través de costosos tractaments, però són ineptes per abordar la causa real de la malaltia. Omplir cavitats i col·locar implants és com pintar sobre fusta podrida: només emmascara el problema. El complex odontològic industrial, una indústria de $ 120 mil milions en els Estats Units, ha amagat inconscientment la clau de la salut dental durant anys.

Sis mites desmitificats
Mite n.º 1: els aparells d’ortodòncia són una eina necessària per garantir que els nens creixin amb les dents correctament alineats.

Veritat: els aparells d’ortodòncia estan emmascarant un dels majors problemes de salut del planeta.

Mite # 2: El raspallat i l’ús del fil dental són els millors mètodes preventius per a la salut dental.

Veritat: la salut dental real comença abans que tingui dents per raspallar o usar fil dental. La càries dental és en realitat un senyal que el cos està morint de fam de nutrients essencials.

Mite n.º 3: les dents tortes són genètics, de manera que l’únic tractament són els aparells ortopèdics correctius.

Veritat: les dents tortes són en realitat el resultat d’una dieta deficient, processos corporals no funcionals i una tècnica de respiració incorrecta.

Mite # 4: els queixals del seny impactades són genètiques, de manera que l’únic tractament és la cirurgia.

Veritat: Els queixals del seny impactades són el resultat de que la mandíbula no creixi adequadament. A més de causar queixals del seny impactades, una mandíbula mal formada condueix a vies respiratòries mal formades.

Mite n. ° 5: la malaltia dental és una part normal de la vida i ha estat normal en tota la història de la humanitat.

Veritat: el registre antropològic mostra que la malaltia dental és un fenomen modern. Recentment s’ha convertit en “normal”.

Mite # 6: les genives sagnants són purament una afecció dental.

Veritat: les condicions dentals estan relacionades amb processos que ocorren en tot el cos. Les genives sagnants poden ser un signe que alguna cosa molt més greu està succeint en el seu cos. Les malalties cròniques com els trastorns digestius, l’autoimmunitat, el TDAH, la diabetis tipus II, la depressió, l’ansietat, l’obesitat, l’Alzheimer i la demència poden començar a la boca.

Si voleu més informació podeu buscar pàgines properes com:
Sóc el que com https://soycomocomo.es/
metges holístics com
Dr Botters http://www.drbotters.com/
Dr Perez-Calvo www.jorgeperezcalvo.com
La dolça revolució de Josep Pàmies https://dolcarevolucio.cat/language/es/portada/
slow food https://slowfood.es/
i molts més
i ja una mica més lluny, el Dr. Steven Lin és a Austràlia https://www.drstevenlin.com/the-dental-diet/
O anar a la biblioteca més propera.
Recorda que és bo per a tu i per al planeta reduir l’ús d’envasos de plàstic d’un sol ús. Reusa i recicla.
Salutacions i fins aviat

Escribe un comentario: