¿Compresas o toallas higiénicas ecológicas y reutilizables?

Hoy tratamos un tema controvertido.

Por un lado, el uso de toallas higiénicas y tampones puede ser dañino para tu salud, además contaminan excesivamente el medio ambiente, por otro, por si fuera poco usamos gran cantidad de ellas durante toda la vida reproductiva, por lo que gastamos altas sumas de dinero…

Siempre que puedas evita su uso, ya que el mismo supone someter a tus partes íntimas al contacto con productos químicos. Los tampones son blanqueados con químicos peligrosos que son absorbidos por tus paredes vaginales, dándose en ocasiones el síndrome de shock tóxico, además los aplicadores son de plástico no degradable y los envoltorios altamente contaminantes. Puedes conseguir tampones no blanqueados o toallas higiénicas  100% de algodón, aunque mejor háztelas tu misma, se pueden lavar y reutilizar. Otra alternativa es la copa menstrual de silicona.

Os recomiendo el blog de Pabla Pérez San Martín ginecologianatural.wordpress.com. Encontraréis muchos temas interesantes.

Hechos que quizás no sepas

  • Un pañal o compresa desechable tarda más de 200 años en desintegrarse y un bebé usa en promedio unos 6 mil, es decir, aproximadamente 3 toneladas de basura.
  • Cada mujer utiliza alrededor de 14 mil unidades de toallas higiénicas durante todo su período fértil. Por ejemplo, la información que he encontrado sobre Chile, en promedio hay 7.700.000 mujeres, por lo tanto, se arroja un total de 107.800.000 toneladas de basura, sólo en toallas higiénicas. Seguramente las empresas de compresas saben lo que gastamos mensualmente en cada país.
  • El material de que están compuesto los tampones y toallas desechables pueden causar el síndrome de Shock Tóxico. Entre otros problemas como el aumento de tu flujo, alergias, hongos vaginales, etc.

Por estas razones, te proponemos hacerte tus propias compresas reutilizables

¿Cómo hacer tu toalla higiénica?
Abajo he adjuntado varias webs donde puedes seguir los vídeos de cómo hacerlo, con las explicaciones y patrones.

También tienes las pautas escritas, pero yo no las entiendo demasiado bien. Me resulta más fácil el vídeo 😉

1. Corta dos trozos de tela iguales, más o menos de la misma forma que la del dibujo. Luego las unes cosiéndolas por el borde.

2. Recorta la tapa primera de igual forma que la parte delantera de la que va a ser la compresa.

3. Recorta la segunda tapa de igual forma que la parte trasera de la que va a ser la compresa.

4. Entre tapa y tapa deja un espacio en el que podrás poner el trozo de tela de toalla o cualquier otro trozo de tela que hayas elegido en la cual quedará recogida la sangre menstrual.

5. Puedes utilizar lo que quieras para que se puedan enganchar los lazos con las bragas o calzones, desde broches, corchetes, botones o velcro. Lo que tú creas.

Fuentes:

Castellano:

  1. https://ginecologianatural.wordpress.com/2009/10/30/%C2%BFcomo-hacer-tu-toalla-higienica-natural-y-ecologica/
  2. https://www.youtube.com/watch?v=VU6OKcuQBkQ
  3. https://www.youtube.com/watch?v=H7lSperpXpM

English: https://www.youtube.com/watch?v=E77N06szZTk

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